Dans un monde digital où l’information est reine, la saturation guette à chaque coin de notre conscience numérique. Chaque tweet, […]
Depuis 2020, je fais du Taï Chi Chuan. C’est un art martial traditionnel chinois mais contrairement au judo ou au […]
« Nous ne voyons pas les choses comme elles sont, nous les voyons comme nous sommes. » – Anaïs Nin J’aime […]
« Si vous limitez vos choix à ce qui semble possible ou raisonnable, vous vous déconnectez de ce que vous […]
L’un des plus grands obstacles à l’accomplissement de nos tâches et à notre progression est souvent notre propre esprit. Nos […]
Être à son compte est une aventure passionnante et stimulante. Mais c’est aussi stressant et épuisant, surtout si vous ne […]
– « Maître, Maître apprenez-moi le Zen », disait le jeune moine. – « Vide ton bol », répondait le Maître. Éliminer l’encombrement […]
Votre conjoint veut divorcer ? Votre chef pense à vous virer ? Vos enfants ne veulent pas vous écouter […]
À première vue la capacité à bien contrôler sa vie et la pensée positive n’ont pas grand rapport. Pourtant, lorsque […]