Dans un monde digital où l’information est reine, la saturation guette à chaque coin de notre conscience numérique. Chaque tweet, vidéo, podcast et, article luttant pour capturer un instant de notre attention éphémère. Mais à .../...
Pour développer son activité professionnelle aujourd’hui et surtout depuis le Covid-19, le marketing digital est un outil incontournable. Surtout si vous êtes coach, consultant et/ou formateur à votre compte, freelance ou solopreneur. Pourtant, la manière .../...
Alors que 2023 nous offre ses derniers jours, chez Hexalto, c’est dans l’exaltation et la gratitude que nous nous préparons à accueillir un jalon mémorable : nos 20 ans d’existence ! L’année prochaine promet d’être une célébration .../...
C’est ça la vie de rêve, non ? Vous êtes coach depuis quelques années ou même débutant ? Et vous aussi, vous rêvez de transformer la vie des gens ? Vous êtes Coach de vie, coach de .../...
Depuis 2020, je fais du Taï Chi Chuan. C’est un art martial traditionnel chinois mais contrairement au judo ou au karaté que j’ai pratiqué plus jeune, il s’agit d’une gymnastique douce, plutôt comme le Qi .../...
« Les anciens savaient que la clé des songes est aussi celle de l’équilibre et du bonheur, et recommandaient la pratique de la sieste. » – Jacques Chirac Personnellement j'adore faire la sieste J'ai l'impression .../...
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