{"id":5425,"date":"2004-11-27T15:59:44","date_gmt":"2004-11-27T14:59:44","guid":{"rendered":"https:\/\/hexalto.com\/blog\/?p=258"},"modified":"2004-11-27T15:59:44","modified_gmt":"2004-11-27T14:59:44","slug":"gagnez-du-temps","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hexalto.com\/gagnez-du-temps\/","title":{"rendered":"Gagnez du temps"},"content":{"rendered":"

Pour \u00ab\u00a0gagner\u00a0\u00bb du temps : repensez le contenu de votre agenda.<\/strong><\/h3>\n

Que cela soit dit : on ne gagne, ni ne perd jamais de temps. Chaque journ\u00e9e est faite de 24h pour tous. Ce qui fait la diff\u00e9rence est la fa\u00e7on dont on vit chaque moment de la journ\u00e9e. Alors le titre de cette pratique, pourrait \u00eatre \u00ab Comment \u00eatre efficace \u00e0 chaque moment de la journ\u00e9e ?<\/strong> \u00bb.<\/p>\n

Vous \u00ab\u00a0gagnez\u00a0\u00bb du temps quand vous \u00eates vraiment pr\u00e9sent \u00e0 ce que vous fa\u00eetes. Etes-vous vraiment en train de lire ceci ou de penser \u00e0 ce que je veux dire, voire \u00e0 autre chose ? -Pause : posez-vous la question-<\/p>\n

Vous \u00ab\u00a0gagnez\u00a0\u00bb du temps quand vous planifiez un rendez-vous en visualisant l\u2019accomplissement<\/strong> de ce rendez-vous \u00e0 venir. Vous \u00ab\u00a0gagnez\u00a0\u00bb du temps parce que vous gagnez de la motivation<\/strong>.<\/p>\n

Exemple : \u00ab RDV le 15\/10 de 15h \u00e0 16h avec Dupont : projet W lanc\u00e9 avec tous les \u00e9l\u00e9ments cl\u00e9s valid\u00e9s<\/em> \u00bb, \u00ab RDV le 27\/10 de 9h \u00e0 11h avec ICD : affaire X bien mont\u00e9e avec mon nouveau partenaire<\/em> \u00bb, \u2026 et en notant<\/strong> vraiment cette information dans votre agenda. Et bien \u00e9videmment bloquez du temps pour pr\u00e9parer<\/strong> ces r\u00e9unions : un autre rendez-vous en amont avec vous-m\u00eame. Exemple : \u00ab\u00a0Pr\u00e9paration RDV Dupont le 11\/10 de 9h \u00e0 9h30 : liste des \u00e9l\u00e9ments cl\u00e9s du projet W compl\u00e8te<\/em>\u00ab\u00a0.<\/p>\n

Visualisez les accomplissements et la moiti\u00e9 du chemin est d\u00e9j\u00e0 parcourue.<\/strong><\/h3>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Pour \u00ab\u00a0gagner\u00a0\u00bb du temps : repensez le contenu de votre agenda. Que cela soit dit : on ne gagne, ni […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[43],"tags":[65,68],"yoast_head":"\nGagnez du temps - Hexalto Coaching<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"D\u00e9couvrez nos articles sur les th\u00e8mes du D\u00e9veloppement Personnel et de l'Efficacit\u00e9 Professionnelle - Coaching de Dirigeants & Entrepreneurs\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/hexalto.com\/gagnez-du-temps\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Gagnez du temps - Hexalto Coaching\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"D\u00e9couvrez nos articles sur les th\u00e8mes du D\u00e9veloppement Personnel et de l'Efficacit\u00e9 Professionnelle - Coaching de Dirigeants & Entrepreneurs\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/hexalto.com\/gagnez-du-temps\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Hexalto Coaching\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2004-11-27T14:59:44+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Jean-Guy PERRAUD\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u00c9crit par\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Jean-Guy PERRAUD\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minute\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/hexalto.com\/gagnez-du-temps\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/hexalto.com\/gagnez-du-temps\/\"},\"author\":{\"name\":\"Jean-Guy PERRAUD\",\"@id\":\"https:\/\/hexalto.com\/#\/schema\/person\/b139db5bbf461bdac6b3a1a7908955ed\"},\"headline\":\"Gagnez du temps\",\"datePublished\":\"2004-11-27T14:59:44+00:00\",\"dateModified\":\"2004-11-27T14:59:44+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/hexalto.com\/gagnez-du-temps\/\"},\"wordCount\":233,\"commentCount\":4,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/hexalto.com\/#organization\"},\"keywords\":[\"organisation\",\"temps\"],\"articleSection\":[\"D\u00e9veloppement Personnel\"],\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/hexalto.com\/gagnez-du-temps\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/hexalto.com\/gagnez-du-temps\/\",\"url\":\"https:\/\/hexalto.com\/gagnez-du-temps\/\",\"name\":\"Gagnez du temps - Hexalto Coaching\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/hexalto.com\/#website\"},\"datePublished\":\"2004-11-27T14:59:44+00:00\",\"dateModified\":\"2004-11-27T14:59:44+00:00\",\"description\":\"D\u00e9couvrez nos articles sur les th\u00e8mes du D\u00e9veloppement Personnel et de l'Efficacit\u00e9 Professionnelle - Coaching de Dirigeants & Entrepreneurs\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/hexalto.com\/gagnez-du-temps\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/hexalto.com\/gagnez-du-temps\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/hexalto.com\/gagnez-du-temps\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Accueil\",\"item\":\"https:\/\/hexalto.com\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Gagnez du temps\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/hexalto.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/hexalto.com\/\",\"name\":\"Hexalto Coaching\",\"description\":\"Coaching de Dirigeants - Développement Personnel et Professionnel - Marketing sur Internet\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/hexalto.com\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/hexalto.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/hexalto.com\/#organization\",\"name\":\"HEXALTO\",\"url\":\"https:\/\/hexalto.com\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/hexalto.com\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/hexalto.com\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/hexalto-logo-blue-318x72-1.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/hexalto.com\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/hexalto-logo-blue-318x72-1.png\",\"width\":318,\"height\":72,\"caption\":\"HEXALTO\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/hexalto.com\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/hexalto.com\/#\/schema\/person\/b139db5bbf461bdac6b3a1a7908955ed\",\"name\":\"Jean-Guy PERRAUD\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/hexalto.com\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/75800a7fce9d2673ef88016dfc62909c?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/75800a7fce9d2673ef88016dfc62909c?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Jean-Guy PERRAUD\"},\"description\":\"Jean-Guy Perraud est un pionnier dans le domaine de l'intelligence artificielle et du d\u00e9veloppement web. Pendant 15 ans, il a dirig\u00e9 des \u00e9quipes de professionnels d\u00e9vou\u00e9s au sein d'une entreprise internationale de services informatiques. C'est une exp\u00e9rience qui lui a appris non seulement les technologies avanc\u00e9es, mais aussi les nuances complexes de la gestion d'\u00e9quipes dans les grands groupes. En 2004, Jean-Guy a choisi de prendre un nouveau chemin en devenant coach professionnel. Il s\u2019est concentr\u00e9 sur ce que l'on appelle les \\\"soft skills\\\", ces comp\u00e9tences humaines souvent n\u00e9glig\u00e9es mais vitales pour les dirigeants, les managers et les entrepreneurs ind\u00e9pendants. Il a aid\u00e9 ses clients \u00e0 affiner leur leadership, leur communication, leur \u00e9coute, leur intelligence \u00e9motionnelle, leur motivation, leur affirmation de soi et m\u00eame leur capacit\u00e9 \u00e0 l\u00e2cher prise. Lorsqu'il a fond\u00e9 Hexalto, il a eu une vision : aider les gens \u00e0 r\u00e9aliser leurs r\u00eaves personnels et professionnels. Depuis lors, il a accompagn\u00e9 individuellement plus de 750 personnes et a touch\u00e9 la vie de plus de 8000 autres gr\u00e2ce \u00e0 ses formations en ligne hybrides (High Performance Coaching). Mais Jean-Guy ne s'est pas arr\u00eat\u00e9 l\u00e0. Il a \u00e9galement utilis\u00e9 son expertise pour aider les dirigeants, les ind\u00e9pendants, les coachs, les consultants, les formateurs... qui cherchent \u00e0 booster leur activit\u00e9 gr\u00e2ce au marketing digital et \u00e0 l'IA (Business Coaching). Il est membre de la F\u00e9d\u00e9ration Francophone des Coachs Professionnels (FFCPro) depuis 2004, ce qui t\u00e9moigne de son engagement envers l'excellence dans son domaine. Il est aussi co-auteur des livres \\\"Vos Supers Pouvoirs\\\" et \\\"Communiquer ou Mourir\\\", disponibles sur Amazon, qui sont autant de t\u00e9moignages de sa passion pour aider les autres \u00e0 atteindre leur plein potentiel. Jean-Guy Perraud n'est pas seulement un coach, c'est un mentor et un guide. Il est l\u00e0 pour vous aider \u00e0 prendre en main votre vie et \u00e0 r\u00e9aliser vos r\u00eaves.\",\"sameAs\":[\"https:\/\/hexalto.com\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Gagnez du temps - Hexalto Coaching","description":"D\u00e9couvrez nos articles sur les th\u00e8mes du D\u00e9veloppement Personnel et de l'Efficacit\u00e9 Professionnelle - Coaching de Dirigeants & Entrepreneurs","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/hexalto.com\/gagnez-du-temps\/","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"Gagnez du temps - Hexalto Coaching","og_description":"D\u00e9couvrez nos articles sur les th\u00e8mes du D\u00e9veloppement Personnel et de l'Efficacit\u00e9 Professionnelle - Coaching de Dirigeants & Entrepreneurs","og_url":"https:\/\/hexalto.com\/gagnez-du-temps\/","og_site_name":"Hexalto Coaching","article_published_time":"2004-11-27T14:59:44+00:00","author":"Jean-Guy PERRAUD","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u00c9crit par":"Jean-Guy PERRAUD","Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e":"1 minute"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/hexalto.com\/gagnez-du-temps\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/hexalto.com\/gagnez-du-temps\/"},"author":{"name":"Jean-Guy PERRAUD","@id":"https:\/\/hexalto.com\/#\/schema\/person\/b139db5bbf461bdac6b3a1a7908955ed"},"headline":"Gagnez du temps","datePublished":"2004-11-27T14:59:44+00:00","dateModified":"2004-11-27T14:59:44+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/hexalto.com\/gagnez-du-temps\/"},"wordCount":233,"commentCount":4,"publisher":{"@id":"https:\/\/hexalto.com\/#organization"},"keywords":["organisation","temps"],"articleSection":["D\u00e9veloppement Personnel"],"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/hexalto.com\/gagnez-du-temps\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/hexalto.com\/gagnez-du-temps\/","url":"https:\/\/hexalto.com\/gagnez-du-temps\/","name":"Gagnez du temps - Hexalto Coaching","isPartOf":{"@id":"https:\/\/hexalto.com\/#website"},"datePublished":"2004-11-27T14:59:44+00:00","dateModified":"2004-11-27T14:59:44+00:00","description":"D\u00e9couvrez nos articles sur les th\u00e8mes du D\u00e9veloppement Personnel et de l'Efficacit\u00e9 Professionnelle - Coaching de Dirigeants & Entrepreneurs","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/hexalto.com\/gagnez-du-temps\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/hexalto.com\/gagnez-du-temps\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/hexalto.com\/gagnez-du-temps\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Accueil","item":"https:\/\/hexalto.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Gagnez du temps"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/hexalto.com\/#website","url":"https:\/\/hexalto.com\/","name":"Hexalto Coaching","description":"Coaching de Dirigeants - Développement Personnel et Professionnel - Marketing sur Internet","publisher":{"@id":"https:\/\/hexalto.com\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/hexalto.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/hexalto.com\/#organization","name":"HEXALTO","url":"https:\/\/hexalto.com\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/hexalto.com\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/hexalto.com\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/hexalto-logo-blue-318x72-1.png","contentUrl":"https:\/\/hexalto.com\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/hexalto-logo-blue-318x72-1.png","width":318,"height":72,"caption":"HEXALTO"},"image":{"@id":"https:\/\/hexalto.com\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/hexalto.com\/#\/schema\/person\/b139db5bbf461bdac6b3a1a7908955ed","name":"Jean-Guy PERRAUD","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/hexalto.com\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/75800a7fce9d2673ef88016dfc62909c?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/75800a7fce9d2673ef88016dfc62909c?s=96&d=mm&r=g","caption":"Jean-Guy PERRAUD"},"description":"Jean-Guy Perraud est un pionnier dans le domaine de l'intelligence artificielle et du d\u00e9veloppement web. Pendant 15 ans, il a dirig\u00e9 des \u00e9quipes de professionnels d\u00e9vou\u00e9s au sein d'une entreprise internationale de services informatiques. C'est une exp\u00e9rience qui lui a appris non seulement les technologies avanc\u00e9es, mais aussi les nuances complexes de la gestion d'\u00e9quipes dans les grands groupes. En 2004, Jean-Guy a choisi de prendre un nouveau chemin en devenant coach professionnel. Il s\u2019est concentr\u00e9 sur ce que l'on appelle les \"soft skills\", ces comp\u00e9tences humaines souvent n\u00e9glig\u00e9es mais vitales pour les dirigeants, les managers et les entrepreneurs ind\u00e9pendants. Il a aid\u00e9 ses clients \u00e0 affiner leur leadership, leur communication, leur \u00e9coute, leur intelligence \u00e9motionnelle, leur motivation, leur affirmation de soi et m\u00eame leur capacit\u00e9 \u00e0 l\u00e2cher prise. Lorsqu'il a fond\u00e9 Hexalto, il a eu une vision : aider les gens \u00e0 r\u00e9aliser leurs r\u00eaves personnels et professionnels. Depuis lors, il a accompagn\u00e9 individuellement plus de 750 personnes et a touch\u00e9 la vie de plus de 8000 autres gr\u00e2ce \u00e0 ses formations en ligne hybrides (High Performance Coaching). Mais Jean-Guy ne s'est pas arr\u00eat\u00e9 l\u00e0. Il a \u00e9galement utilis\u00e9 son expertise pour aider les dirigeants, les ind\u00e9pendants, les coachs, les consultants, les formateurs... qui cherchent \u00e0 booster leur activit\u00e9 gr\u00e2ce au marketing digital et \u00e0 l'IA (Business Coaching). Il est membre de la F\u00e9d\u00e9ration Francophone des Coachs Professionnels (FFCPro) depuis 2004, ce qui t\u00e9moigne de son engagement envers l'excellence dans son domaine. Il est aussi co-auteur des livres \"Vos Supers Pouvoirs\" et \"Communiquer ou Mourir\", disponibles sur Amazon, qui sont autant de t\u00e9moignages de sa passion pour aider les autres \u00e0 atteindre leur plein potentiel. Jean-Guy Perraud n'est pas seulement un coach, c'est un mentor et un guide. Il est l\u00e0 pour vous aider \u00e0 prendre en main votre vie et \u00e0 r\u00e9aliser vos r\u00eaves.","sameAs":["https:\/\/hexalto.com"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hexalto.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5425"}],"collection":[{"href":"https:\/\/hexalto.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hexalto.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hexalto.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hexalto.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5425"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/hexalto.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5425\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hexalto.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5425"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hexalto.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5425"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hexalto.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5425"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}