{"id":3516,"date":"2015-03-05T16:17:52","date_gmt":"2015-03-05T14:17:52","guid":{"rendered":"https:\/\/hexalto.com\/?p=3516"},"modified":"2015-03-05T16:17:52","modified_gmt":"2015-03-05T14:17:52","slug":"nous-avons-des-neurones-empathiques","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hexalto.com\/nous-avons-des-neurones-empathiques\/","title":{"rendered":"Nous avons des neurones empathiques"},"content":{"rendered":"

En 1996, des neurologues italiens dirig\u00e9s par Giacomo Rizzolatti font une d\u00e9couverte d\u2019envergure. Bien que salu\u00e9e par le monde scientifique, elle n\u2019est curieusement pas entr\u00e9e dans le domaine public. Il s\u2019agit des neurones miroirs<\/strong>.<\/p>\n

Des neurones qui imitent<\/h2>\n

Parmi les 100 milliards de neurones que nous poss\u00e9dons, ceux-l\u00e0 sont tr\u00e8s importants dans notre syst\u00e8me de relation. En effet, ils pr\u00e9sentent une singularit\u00e9\u00a0: ils fonctionnent d\u00e8s que nous effectuons une action mais aussi quand nous observons quelqu\u2019un d\u2019autre (de notre esp\u00e8ce) r\u00e9alisant une action identique. Ils s\u2019activent m\u00eame quand on ne fait que l\u2019imaginer. Par exemple, quand on entend une action effectu\u00e9e par quelqu\u2019un ou simplement en pensant que ce dernier va l\u2019effectuer.<\/p>\n

C\u2019est comme si nos neurones imitaient l’action de ceux du sujet observ\u00e9, d’o\u00f9 le terme neurones miroirs\u00a0puisqu\u2019ils r\u00e9agissent aussi bien aux actions que l\u2019on fait soi-m\u00eame soi qu\u2019\u00e0 celles d’autrui, qu\u2019il y ait geste ou seulement intention de geste.<\/p>\n

Leur r\u00f4le serait important pour l’apprentissage par imitation mais \u00e9galement dans le processus affectifs, notamment l’empathie. D\u2019ailleurs, on les appelle parfois neurones de l\u2019empathie ou carr\u00e9ment \u00ab\u00a0neurones Gandhi\u00a0\u00bb selon le professeur Ramachandran, un neuroscientifique.<\/p>\n

Notre syst\u00e8me miroir en action<\/h2>\n

Ils s\u2019activent donc quand on ex\u00e9cute une action mais aussi en observant cette action chez quelqu\u2019un d\u2019autre. Illustrons cela par un exemple\u00a0: je suis au bar et je tends la main pour saisir ma bi\u00e8re sur le comptoir. A ce moment l\u00e0, des neurones sp\u00e9cifiques aux s\u00e9quences de ce geste s\u2019activent.<\/p>\n

Mais ce qui est surprenant, c\u2019est qu\u2019une partie de ces m\u00eames neurones va aussi s\u2019activer si je vois mon comp\u00e8re de comptoir tendre la main pour prendre son verre de bi\u00e8re, alors que je n\u2019ex\u00e9cute plus le geste moi-m\u00eame.<\/p>\n

Il y a donc la m\u00eame activation dans mon cerveau, que j\u2019ex\u00e9cute ce geste ou que je regarde quelqu\u2019un le faire. Pourquoi\u00a0? Parce qu\u2019en voyant cette personne prendre son verre, je sais qu\u2019elle va faire comme moi\u00a0: le boire. Elle pourrait aussi me l\u2019envoyer dans la figure mais comme il n\u2019y a strictement aucune raison \u00e0 cela, j\u2019anticipe son geste de boire comme si je le faisais moi-m\u00eame. Et si cette bi\u00e8re est vraiment excellente, j\u2019anticipe aussi son plaisir de d\u00e9gustation\u00a0!<\/p>\n

Ces neurones miroirs permettent donc de comprendre les gestes effectu\u00e9s par quelqu\u2019un en les comparants \u00e0 son propre \u00ab\u00a0r\u00e9pertoire\u00a0\u00bb de gestes\u00a0; ils me permettent de projeter une repr\u00e9sentation de son action, qu\u2019elle se fasse ou pas.<\/p>\n

Cela signifie que pour comprendre une personne, je dois activer mes propres neurones moteurs qui, s\u2019ils agissaient, s\u2019activeraient pour r\u00e9aliser la m\u00eame action que celle d\u00e9ploy\u00e9e par la personne que j\u2019observe. Rappelons que voir n\u2019est pas une obligation. Entendre peut suffire. Accoud\u00e9 \u00e0 mon comptoir, j\u2019entends la porte du bar qui s\u2019ouvre et je sais que quelqu\u2019un vient d\u2019entrer.<\/p>\n

Cependant, il n\u2019y a activation que pour des gestuelles que j\u2019ai m\u00e9moris\u00e9es et qui sont effectu\u00e9es par mes semblables\u00a0(si un martien entrait dans le bar pour commander une bi\u00e8re, et bien ces neurones resteraient inertes). Il existe ainsi un syst\u00e8me miroir pour les \u00e9motions, ce qui explique son r\u00f4le vis-\u00e0-vis de l\u2019empathie d\u00e9finie comme une capacit\u00e9 \u00e0 percevoir et reconna\u00eetre les pens\u00e9es et les \u00e9motions d’autrui. Ce c\u00f4t\u00e9 miroir stimule dans notre cerveau l’\u00e9tat \u00e9motionnel d’autrui, nous rendant alors apte \u00e0 identifier les \u00e9motions qu\u2019il \u00e9prouve.<\/p>\n

R\u00f4le des neurones miroirs<\/h2>\n

Ils agissent pour la compr\u00e9hension d\u2019une action. Mais pour cela, je dois activer mon propre syst\u00e8me moteur. Si j\u2019en restais \u00e0 une simple observation visuelle, sans implication du syst\u00e8me moteur, je n\u2019aurais qu\u2019une description de ce que je vois sans pour autant en comprendre la r\u00e9elle signification. Comme le disait Rizzolatti, lors d\u2019une conf\u00e9rence en 2006\u00a0: \u00ab\u00a0L\u2019activation du circuit miroir est ainsi essentielle pour donner \u00e0 l\u2019observateur une compr\u00e9hension r\u00e9elle et exp\u00e9rientielle de l\u2019action qu\u2019il voit<\/em>.\u00bb<\/p>\n

Il y a donc un fonctionnement concomitant de deux niveaux\u00a0: perceptif et cognitif. On dispose de deux informations\u00a0: le quoi<\/strong> (ce que fait une personne) et le pourquoi<\/strong> (la finalit\u00e9 associ\u00e9e \u00e0 son action). Ce qui est int\u00e9ressant, c\u2019est que notre syst\u00e8me d\u2019interpr\u00e9tation nous permet de comprendre l\u2019intention avant l\u2019ex\u00e9cution de l\u2019action. Par exemple, dans mon bar, ci-dessus, j\u2019ai su que mon comp\u00e8re allait d\u00e9guster sa bi\u00e8re simplement parce que je l\u2019ai vu saisir son verre.<\/p>\n

Que faire de cette d\u00e9couverte\u00a0? Les scientifiques y r\u00e9fl\u00e9chissent et tout n\u2019a pas encore \u00e9t\u00e9 explor\u00e9. Quelques pistes cependant.<\/p>\n

Elle serait fort utile pour la neuro-\u00e9ducation\u00a0: mieux saisir les processus d\u2019apprentissage et cr\u00e9er de meilleurs programmes et de meilleures mani\u00e8res d’enseigner<\/strong>.<\/p>\n

Elle interviendrait dans les autres formes d\u2019apprentissage et de perfectionnement. Plus on ma\u00eetrise une action donn\u00e9e et plus les neurones miroirs s\u2019activent en observant cette action chez quelqu\u2019un d\u2019autre. De quoi cr\u00e9er une \u00e9mulation et un d\u00e9sir d\u2019apprendre davantage en imitant, voire en mod\u00e9lisant.<\/p>\n

D\u2019autres recherches, mais encore \u00e0 l\u2019\u00e9tude, s\u2019int\u00e9resse \u00e0 l\u2019apprentissage du langage.<\/p>\n

Enfin, et surtout, dans notre compr\u00e9hension de la relation avec l\u2019autre, de nos processus de communication, dans le partage des \u00e9motions et notre capacit\u00e9 \u00e0 comprendre l\u2019autre. Ces neurones interviendraient ainsi dans la connaissance plus intime de cet autre en comprenant son intention et en sachant interpr\u00e9ter son comportement.<\/strong><\/p>\n

D\u00e9couvrez maintenant avec ce test en ligne comment vous communiquez, avec assertivit\u00e9, empathie (ou pas) …<\/h3><\/i>TESTEZ-VOUS<\/a><\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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